Programa de gestión de emociones para empresarios

  • 1

    Sesión 1: Introducción

    • Regulación de Emociones para Empresarios

    • Ejercicios y Conclusión

    • Tabla de Emociones - Material
  • 2

    Sesión 2: Inteligencia Emocional

    • Introducción y Ejercicios

    • Regulación Emocional - Ejercicio - Conclusión

    • Presentación PDF
  • 3

    Sesión 3: Habilidades Socio-Emocionales

    • Introducción - Primera parte

    • Conclusiones - Segunda parte

    • Presentación PDF
  • 4

    Sesión 4: Metamorfosis

    • Introducción - La práctica de vivir conscientemente

    • Ejercicio y Conclusiones

    • Presentación PDF
  • 5

    Sesión 5: Técnicas de afrontamiento

    • Estrategias de afrontamiento

    • Presentación PDF